Dr. Kurt Mosetter - Humanmediziner, Heilpraktiker und Begründer der Myoreflextherapie

00:00:16: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Wachs & Gäste.

00:00:20: Ich freue mich sehr auf meinen heutigen Gast, er ist Humanmediziner und Heilpraktiker.

00:00:26: in seiner Arbeit geht es ihn immer um einen ganzheitlichen Ansatz für jeden Menschen in jedem Alter.

00:00:33: Es geht ihm um Wohlbefinden und die Befreiung von Schmerzzuständen

00:00:39: Und

00:00:40: um einen anderen Umgang mit dem eigenen Körper.

00:00:44: Er ist zusammen mit seinem Bruder, der Begründer der Myoreflextherapie.

00:00:49: Sein Name Dr.

00:00:50: Kurt Mosetter.

00:00:52: Lieber Herr Dr.

00:00:52: Mosetter herzlich willkommen und schön dass Sie hier in Gott lieben sind!

00:00:56: Vielen Dank.

00:00:57: das ist ja eine fantastische Einführung.

00:00:59: vielen vielen dank uns sehr sehr liebevoll und toll formuliert.

00:01:03: Vielen Dank.

00:01:05: Wir hatten gerade kurz gesprochen, heute war ja wieder so eine Vierzig-Grad-Kränze.

00:01:10: Wie kommen Sie so durch diese Tage?

00:01:12: Haben sie da ein Rezept?

00:01:14: Also ich trinke an den Tag viel.

00:01:16: Ich habe am Morgen Proteinshake und viel Wasser.

00:01:19: Ich isse wenig!

00:01:21: Und mir macht Hitze fast nix aus.

00:01:24: Und ich hatte viele Jahre Hilfsprojekt in Nepal und Südindien... ...und in Kanjakumari ganz unter und in Nackakäuil hat man auch schon eine Fünfzig Grad.

00:01:34: dann wollte unsere ganze indische Kolleginnen und Kollegen aussteigen.

00:01:38: Dann haben sie gesagt, wir fangen früher an!

00:01:41: Und wenn ich kann, können die auch.

00:01:43: Das ist eine Frage von der innere Einstellung aber ich isst ein bisschen weniger und trinkt mehr Wasser und gucke nach Magnesium und so... Dann geht es sehr gut.

00:01:52: Ich möchte gar nicht so groß auf Ihre Anfänger eingehen.

00:01:55: Das findet man im Netz.

00:01:56: Man findet das insbesondere auf Ihrer Unternehmens-Website mosetter.de Umfassende ausführliche Informationen, interessante Videos zu sehr spannenden Themen.

00:02:08: richtig gut aufbereitet.

00:02:09: Man taucht da sehr leicht ein in ihre Welt und man hat sofort Lust zum Hörer zu greifen und bei ihnen anzurufen.

00:02:16: Dankeschön!

00:02:17: So ging es mir zumindest in meiner Vorbereitung.

00:02:21: Vielmehr möchte ich so drei Bereiche ein bisschen rausgreifen über die ich gerne sprechen würde mit Ihnen.

00:02:26: Zum einen ist es logisch die Myoreflextherapie.

00:02:30: Zum anderen ist das Thema Ernährung

00:02:33: Zucker,

00:02:34: Superkiller, ihre Supplements sprich Nahrungsergänzungsmittel beziehungsweise Mikronährstoffe.

00:02:42: Und als dritten Baustein interessiert mich so ein bisschen die Vision.

00:02:46: Wo geht es hin?

00:02:47: Was ist der Weg und wo bewegen wir uns auch hin?

00:02:52: Beginnen wir mit dem Magie-Myoreflex.

00:02:56: Mit ihrem Buch Die Myoreflextherapie im Jahr zweitausend fing's eigentlich an.

00:03:01: um was geht es in der von ihnen begründeten Therapie.

00:03:07: Zuerst muss ich mich bedanken bei fantastischer Lehrer, und zwar habe ich Glück gehabt und hab in Asien, Nepal und Sikkim tolle Lehrer gesehen.

00:03:18: die haben Akupunkturpunkte behandelt aber Akupunturpunkten haben sie mit der Hand behandelt und es waren sogenannte Secret Points und die haben Linien gehabt.

00:03:28: so mehr Ritianen Und mein Papa war ja Physiker Und ich hätte sehr gern Physik studiert.

00:03:36: Für mich war klar, es gibt irgendeinen Zusammenhang von den Punkte aber nicht irgendwie Mystisch sondern das sind für mich Vektoren.

00:03:43: Meine Arbeitshypothese waren die Meridianis in Vektore so Muskeln, Faszienekette und jetzt kann man sich's vorstellen dass gibt ein Würfel, lebendiger Würfel.

00:03:52: wenn eine Seite zu kurz wird dann verändern sich die Winkel.

00:03:56: Deshalb habe ich dort gelernt, wenn es hinter weh tut, muss man vorne behandeln.

00:04:00: Wenn es vor der Wehe tut, müssen wir hinterbehandeln.

00:04:04: Innen außen links und rechts.

00:04:05: Wahnsinn!

00:04:06: Das gibt's ja gar nicht.

00:04:07: Also das war Ameritianer.

00:04:09: Dann der nächste fantastische Lehrer war, Tilman Görtler.

00:04:12: Er war alter Paki.

00:04:14: Die haben meinen Papa angeguckt und gesagt, er war schwer krank und chronischer Schmerz und eine MS-Diagnose.

00:04:20: Sie hatten einen Unfall gehabt?

00:04:22: Ja, er hatte die neunzehnteinefünfzigende Unfall.

00:04:26: Die war spezialisiert auf Anatomie und auf Gelenke.

00:04:31: Und dann war für mich klar, wenn also mein Papa nicht gestorben ist ... Wenn es eine Beschleunigung gab oder eine Bremskraft, sind die Trägersysteme Muskel- und Faszien.

00:04:42: Dann haben sie meinen Papa diagnostiziert und gesagt, das möchte ich auch gerne lernen.

00:04:46: Da muss ich schon Medizin studieren.

00:04:48: Das mache ich.

00:04:49: Aber wenn Sie mich in die Lehre nehmen Und jetzt kam die Anatomie ins Spiel und das Träger-System von den Meridianen sind Muskeln und Faszien.

00:04:58: Die Physik sind in Bewegungsgesetze biokinematisch, und die Akkupunkturpunkte korrelierer damit wo der Muskel mit der Faszion, mit der Sene und dem Nerv sich trifft.

00:05:09: Das sind so Schlüsselpunkte!

00:05:11: Dann war die Arbeitshypothese einfach wenn man viel sitzt dann wird es vorne zu kurz.

00:05:17: Der Hüftbeuger, die Bauchmuskeln Die wäre funktionell kürzer.

00:05:22: Dann möchte man aufstehen und dann tut es hinter weh, weil vorne ein Bremseil sitzt also vorne Bremsellöser.

00:05:29: so haben wir angefangen.

00:05:33: Und dann hat sich auch gezeigt diese Vektorechnung solche Linien die sind bei jedem Menschen bisschen anders.

00:05:42: das heißt je nachdem wie man bewegt wenn man viel sitzt ist das anders als wenn jemand beim Tennisspieler Schmerz entwickelt oder beim Handball- oder Fußballspiel.

00:05:51: Und deshalb ist die Anatomie immer individuell und lebendig.

00:05:56: Wenn ich also gut zuhör, sie mir der Geschichte erzähle dann kann ich rekonstruieren.

00:06:02: Ein Beispiel dazu darf ich so sagen jetzt ist WM.

00:06:05: vor zwanzig Jahren war Sommermärchen Jürgen Glinsmann und wir sind wirklich gut befreundet.

00:06:11: Der hatte tatsächlich im Jahr Große Bandscheibe-Vorfall, OP-Termin.

00:06:18: Und dann wurde ich einklader und habe ihn anguckt.

00:06:24: Dann war die Frage was ist denn passiert?

00:06:26: Also Stress, ein Ausleser, mal spannend an... ...und in dem Stress steht er aufm Bild und er hat einen Ball an den Kopf gekriegt von rechts und dann ist er nach links weggekippt.

00:06:37: Nach hinten links!

00:06:38: Dann musst du nach vorne rechts sich schützen und dann wieder nach hinter Rekonstruktion heißt, es gibt Linien im Nacken statt.

00:06:47: Es gibt Linie in die Diagonal über Schambein zum Knielaufer, zweites Bremseil, drittes Hemdbremseile Hüftbeuger.

00:06:56: und er steht auf und die Lähmung ist weg und der Schmerz war weg.

00:06:59: Und deshalb hat Schmerzen viel mit Bewegungsgeometrie zu tun und mit der Geschichte und in der Tradition auch mit dem Reiner und mit mir.

00:07:08: Tore von X-Küll waren Lehrmeistern.

00:07:12: Den Bio-Psychosoziale Kontext.

00:07:15: Was ist passiert, wann?

00:07:17: In was für eine Situation hat mich das erwischt?

00:07:20: und dann entsteht eine Spannung ... Und dann gibt es einen Schmerz!

00:07:24: Wir kämpfen nicht gegen den Schmerzen.

00:07:26: Das magische bei der Myoreflextherapie ist, wir kämpfen NICHT gegen den schmerzen!

00:07:30: Wir nehmen ihn an.

00:07:32: Wir sehen ihn als Kompensation.

00:07:34: Also die verspannenden Muskeln haben beim Papa sein Leben krettet, sonst hätte er als Knickbrocher.

00:07:39: Aber die musste wieder erlöst werden.

00:07:41: Und dann arbeitet man miteinander und dann erfahrt man mehr voneinander.

00:07:46: Dann führt uns die Geschichte, die Beschwerter an die richtige Punkte und dann findet es laut.

00:07:54: Das Magische ist nicht Muryreflextherapie sondern das Ihr Organismus Design

00:07:59: to Repair Itself.

00:08:00: Das heißt wir sind angelegt, dass wir uns aufrichten, dass es reguliert.

00:08:05: Es wäre Selbstregulation!

00:08:07: Das ist die nächste Magie von der Muryflextherabie.

00:08:09: Ist eine Selbstregulation Denn niemand weiß besser, wann er wo wie viel loslässt als sie und dann beobachte mehr.

00:08:18: Und wenn sich's dann aufricht, haben wir unsere Freude.

00:08:20: Dann kann man noch sagen, aha!

00:08:22: Wenn im Alltag die Linie zu kurz ist, machen wir eine Übung.

00:08:27: Das gehört dazu dass die Lösung vom Bremseil verspannender Bauchmuskel Hüftbeuger das man den dann überführen in ein aktives Stretch und dann im Gehirn und im Körper der Signale geht.

00:08:40: oh ja guck mal Wir möchten gerne die Ebene auch und dann lernt das System, dass es ursprünglich so geplant war.

00:08:48: Und so hat man relativ rasche Erfolg und auch nachhaltige Erfolg weil wir wunderbar konstruiert sind.

00:08:55: Das sind ja Übungen, die kann man ja dann auch zu Hause machen.

00:08:58: präventiv?

00:08:58: Ja!

00:08:59: Dass man sagt okay ich will's gar nicht mehr soweit kommen lassen.

00:09:02: deswegen...

00:09:03: Die Kraft in der Dehnungsübung kleine Kinder fünfjährige In der Schule, aber auch Seniorinnen die in zwei, neunzig Jahre alt sind.

00:09:12: Die Kammermacher, die sind ungefährlich, die kosten nichts und deshalb sagen wir am Wester wie Zähneputz.

00:09:18: Machen wir ein bisschen die Übung präventiv.

00:09:21: Und dann kann man Alltagshaltungen, denen man nicht immer entkommt gut tatsächlich begegnen.

00:09:38: Was ist der Unterschied zu klassischer Physiotherapie oder Osteotherapie?

00:09:44: Wo ist da der Unterschied?

00:09:46: Physiotherapie macht eine gute Arbeit und mobilisiert, das ist ein gutes Ziel.

00:09:51: Osteopathie kennt viele Triggerpunkte – tatsächlich gibt es im Körper ganz viele Trigerpunkte!

00:09:58: Da gibt's zum Beispiel Trigger-Punkte hinter an der Rückenfasze.

00:10:02: Deshalb gibt es viele Techniker, die behandeln die.

00:10:05: Mehr behandeln nie die Trigger, die offensichtlich sind, sondern man sagt, wo sind die Geheimätrigger?

00:10:10: Die sind auf der anderen Seite.

00:10:12: Und die sind in der Schnittstelle zwischen Muskeln und Faszenbegriffen.

00:10:18: Deshalb haben ja ganz viele Leute, sehr gute Osteopathinnen und Osteopater, die zu uns in Ausbildung kommen – und die haben plötzlich eine so sätzliche Herangehensweise!

00:10:28: Denn sie können mit Händen arbeiten, großes Potenzial.

00:10:31: Die Wissen fehlen über die Anatomie.

00:10:33: Wenn die noch ein bisschen Physik und Biografie kriegen, wäre das fantastisch.

00:10:37: So habe ich aus Frankreich, aus Holland aus Norwegen, Dänemark.

00:10:41: Fantastische Osteopathinnen und Osteopathen, die Mühre-Flextherapie machen und sie werden die Community größer.

00:10:48: Das heißt es ist nicht der Punkt.

00:10:50: Der Punkt ist eine Note aber wenn ich die gleiche Note immer spiele da, da, das ist weniger interessant als wenn ich herauskriege was Sie für eine Melodie haben!

00:10:59: Und dann erforschen wir die Melodie und dann ist die Sequenz von den Triggerpunkten wie die Eröffnung.

00:11:04: Wenn ich hier oben anfange im oberen Halswirbelsäule, da um unsere Muskelführung vom Atlas.

00:11:11: Dann eröffnet das den nächsten Schritt.

00:11:14: Dann gehen wir an die Hüftbeuge und das wird der zweite Schritt!

00:11:18: Und dann am Schluss kommt die Harmonie ... Dann können wir auch noch da arbeiten, wo es wehgetan hat.

00:11:23: Deshalb ist die Abfolge von der Punkte und ich würde sagen, diese Art vorwandt mit Musik.

00:11:28: Gehen Sie manchmal auch in Therapie?

00:11:31: Unbedingt.

00:11:32: Ich gehe sehr gerne in Therapien.

00:11:36: Ich lerne dazu, dass ich dann schon zur Therapie gehe bevor es mir wehtut.

00:11:41: Und da gibt's Zeit, da ist man angespannt und der Corona hab' ich mich geärgert... ...und hat tatsächlich einen Tauberech in den Arm gekriegt, dann mal ein Ohrgeräusch.

00:11:50: Ich geh zum Abbell oder zu Christina – ich bin bei allen.

00:11:54: Und mir tut das so gut!

00:11:56: Dass ich noch im Moment denk, wow!

00:11:59: Wie kann das sein?

00:12:01: Dass die Stelle, die so weh tut, dass sich die nicht gemerkt

00:12:03: hat?!

00:12:03: Und wenn ich rausgehe Nach einer halben Stunde bin ich aufrecht, entspannt.

00:12:08: Ich bin Heiderer und bei mir hat es einen ganz großen Einfluss auf meine psychopemotionalen Disposition.

00:12:15: Ich habe viele Lagerer, die kaum Muskeln nachlassen.

00:12:18: Ich hab eine andere Haltung, eine andere Aufrichtung.

00:12:21: Und ich lerne, dass ich das regelmäßig mache.

00:12:24: Manchmal kommt man selber zu kurz dann ist der Plan voll.

00:12:27: aber ich achte jetzt drauf und spätestens wenn wir älter werden sollte man das tun.

00:12:32: Fantastisch!

00:12:33: Das ist unser Tipp.

00:12:33: Jetzt bei der WM sind viele von unserer Myoreflex-Therapeutin in der Mannschaft, da wäre das Spiel präventiv behandelt.

00:12:40: Wenn man präzentiv behandlt dann habe ich viel geringeres Verletzungsrisiko und eine bessere Leistung.

00:12:45: Und deshalb werde es für alle Menschen eine gute Lösung.

00:12:47: Genau.

00:12:48: Ob Sportlau oder nicht?

00:12:49: Ja, ob

00:12:50: Sportlauer nicht.

00:12:51: Was ich unbedingt fragen will und was mich interessiert diese jahrzehnte Langen unveränderten alten Strukturen in diesen Krankenkassen, die diese modernen Therapien und die Therapien, die wirklich greifen und helfen.

00:13:06: Wie kommen wir dahin, dass so was anerkannt wird?

00:13:09: Gibt es da eine Chance?

00:13:10: Die Lage ist sehr kompliziert.

00:13:12: also was spannendes war das schon im Jahr neunzehntund sechseneunzig wurde mehrere Menschen in kurzer Zeit vom Panzscheibervorfall geheilt.

00:13:21: Bildgebendes Verfahren kann das beweisen.

00:13:24: Deshalb hat damals die AOK, dann auch die Techniker und die Barmer tatsächlich eine Sonderlösung gehabt.

00:13:30: Dann gezeigt sie Sparergeld.

00:13:32: Dann hat die Kasse ärztliche Vereinigung die Kase verklagt.

00:13:35: Denn der Kuchen, der verteilt wird wurde kleiner.

00:13:40: Und die Krankenkaser konnte belegen, dass sie Geld sparen.

00:13:43: Aber ich war eben nicht in dem Vortrag.

00:13:45: und jetzt ist das Problem ... Das sind im Gesundheitssystem viel zu viel Geld an der Faltestelle ausgeben wird.

00:13:51: Das wird verschleudert!

00:13:53: Deshalb wird der Kuchen kleiner.

00:13:56: Und deshalb bleibt für Physiotherapie und für moderne Techniker gar nix übrig.

00:14:03: Alle in der Besitzstandwahrung, die eben viel kassieren, möchte nichts abgeben.

00:14:09: Leider ist es so, dass die Krankenkasse nicht unabhängig sind.

00:14:12: Und leider ist das eigentlich Industrie und Technik, die Zwinge in der Medizin und in der Politik sind verrückt.

00:14:19: Ich unterstelle mal allen – das ist gut meiner – aber es ist zu kompliziert.

00:14:26: Deshalb glaube ich, dass es Schritte gibt wo man sagt was hilft mir?

00:14:32: Wir machen das, wir behandeln Dann gucken wir, dass man mit so wenig wie möglich Behandlungen zurechtkommt und dann macht man Übungen.

00:14:39: Und dann haben wir aber tatsächlich jetzt auch Familie, Mamas – mit zwei Kindern die noch gehandigt gehabt sind.

00:14:46: Da machen wir es mit der Stiftung oder die bezahlen nichts.

00:14:59: Tatsache ist all along glaube ich, dass von einigen horrenden Dinge, wo viel zu viel operiert wird, wegkommen wäre.

00:15:07: Ich bin auch überzeugt, dass man von der Flut an Medikamente, die eskaliert hat, wieder zur Normalität zurückgekommen wäre und dass wir die Gesundheit pflegen werden.

00:15:18: Und ich bin überzeugt das wenn Gesundheit in die Schule geht und wenn man präventiv behandelt über mehr Gesundheitswissen Körperwissen Ernährungswisse.

00:15:27: Das ist die besten Botschafter für ein gesundes zukünftiges Leben.

00:15:32: Kinder- und Jugendliche Sinn die dann sogar ihre Eltern anstecken.

00:15:35: Aber ich darf nicht warten, bis die Politik das macht.

00:15:37: Ich darf mich auch nicht beschwerern und jammern.

00:15:40: Sondern wir müssen das Beste tun und so gut wie möglich aufklären.

00:15:44: Und mehr Kläre, so gut als möglich auf.

00:15:46: Wir haben immer mehr Menschen.

00:15:48: In anderen Ländern gibt es auch kranke Kasse, die das bezahlen.

00:15:53: Die Kontrollmechanismen bei uns sind so schwierig.

00:15:55: Wenn man jetzt Tumorerkrankungen ... Dann sind die Kosten für die Medikamente eskaliert.

00:16:03: Der erste Tumor an die Körper, das sind wir eigentlich bei dreißig Milliarde Umsatz.

00:16:08: Der nächste bei achtundzwanzig Milliarden Umsatz astronomische Summe.

00:16:11: und am Schluss gibt es zehn Tage Überlebenszeit.

00:16:15: Die Frage ist wieso kriege immer mehr Leute Krebs?

00:16:18: Und ursprünglich gab's mal eine Inzidenz von null Komma drei Prozent und seit letztem Jahr hat jeder zweite deutsche Krieg Krebs.

00:16:24: also irgendwas stimmt da nicht.

00:16:26: Dann hatten wir gedacht mit Medikamente den Schlaganfall zu beherrschen.

00:16:30: Man hat gedacht, wenn man die Fette singt und der Blutdruck-Singer gibt, dann wird das besser.

00:16:34: Heute ist Schlaganfall in Allkors Mortality auf Rangliste zwei.

00:16:38: immer mehr Menschen, immer Jüngere sterben am Schlaganfall und erkranken daran, wie es grundsätzlich falsch ist.

00:16:43: Das beginnt eben nicht mit der Fettwerte.

00:16:45: Es beginnt mit dem Darm, mit dem Essen, mit den Leber.

00:16:48: Und deshalb ist die Prävention nahm eine ganz andere Hebeln.

00:16:52: aber da werden unendlich Geld verdient.

00:16:54: Alzheimer!

00:16:55: Wir haben Alzheimer Forschung gemacht.

00:16:57: ein Freund von Papa Der werden Reuters immer reingestolbert, so dürfte ich die Kräuter aus Asien mitbringen.

00:17:03: Wir haben es untersucht und wir haben im Jahr schon seit Alzheimer irreversible.

00:17:08: Es gibt einen abenteuerlichen Mythos, dass der Bitter-Amulet Alzhammer macht.

00:17:12: Das ist falsch!

00:17:12: Bitter Amulet ist die Folge vom Zuckerstoffwechsel.

00:17:15: Und sogar ist ein Alzheimerschnitts-Zuckerkrankheit.

00:17:20: Damals waren hunderttausend Leute betroffen.

00:17:22: Heute sind's drei Millionen.

00:17:25: Und heute ist Alzheimer, an dem ich vorher kaum jemandem gestorben bin in All-Course-Motality auf der Liste Nummer drei.

00:17:31: Weil tatsächlich fast alles falsch gemacht wird und es kostet endlos viel Geld und das Geld fehlt an der Prävention!

00:17:39: Und deshalb hoffe mir dass man mit Aufklärung wenn wir Schule eine Bildung dazu kriege, dass dann die Umdenke von den Menschen eine weiche Stelle kann, dass man anders wählt und sich anders entscheidet programmiert ist, noch mal rauskommt.

00:17:57: Sie haben es gerade angesprochen auf Ihrer Website findet man ganz viel zum Thema Zucker und unter anderem haben sie eben das Buch geschrieben Zuckerkrankheit Alzheimer.

00:18:04: ein zentrales Thema ihrer medizinischen Arbeit ist das Thema Zucker beim menschlichen Organismus.

00:18:11: unsere Zähnen sind ja chronisch überzuckert

00:18:14: so

00:18:14: und sie sagen Zucker is wie ein schleichendes Gift dass wir täglich zu uns nehmen und einfach unterschätzen.

00:18:23: Wie gelingt es uns, diesen Killer zu entkommen?

00:18:27: Also über Aufklärung.

00:18:29: und was Spannendes.

00:18:31: Wir haben hier den Ernährungsplan, den Glucco-Plan ... Und der ist nichts anderes als die Ernährung, die man aus der Evolution abgeleitet hat.

00:18:39: Wenn man also ... Achtzehnhundertfünfzig Einfundenzucker pro Jahr konsumiert hat.

00:18:46: Und vielleicht siebzehntundert, vielleicht fünf Gramm.

00:18:50: So sind wir heute bei fünfzig Kilo.

00:18:52: Und dann kommt noch Fruchtzucker und Süßgetränke, das ist nochmal hundert Kilo.

00:18:55: Das ist einfach zu viel!

00:18:56: Dafür ist unsere Genetik genohm der Darm und die Medikontre nicht ausgeregt, es ist einfach ein Overkill.

00:19:03: Deshalb ist die Frage was kann man tun?

00:19:05: Der Tipp ist mehr vom normalen Heilbärer Himberer Johannes-Bärer Brumberer alle Arter von Gemüse Salate eher langkettige Kohlehydrate.

00:19:13: Das war unser Plan und wir wurden da sehr dafür angegriffen.

00:19:18: aber wir haben das gut durchgehalten.

00:19:20: Wir haben mit Hockey-Nationalmannschaft, Weltmeister, Europameister, Olympiasieger und Fußball das durchexerziert.

00:19:27: Und heute ist so dass die weltweit führende Institute für Gesundheit Harvard Medical School mit dem Professor Dr.

00:19:34: Walter Willett.

00:19:36: Die haben genau unsere Verteilung.

00:19:38: Ausrufe zeichere alle gut zuhörer.

00:19:41: wir machen mehr Gemüse als Früchte, wir machen fruchtrosearme Früchte die Niedersehen im Fruchtsucker, mehr Protein und noch vierundzwanzig Prozent Kohlehydrate.

00:19:52: Jetzt ging es weiter mit der Lancet-Eat-Commission weltweit führende Arbeit, wir sind bei sechzehn Prozent klankendige Kohlehydrate.

00:20:00: Wir sind da wo man immer schon drüber rät, viel mehr Kichererbselinser verkocht, mehr Grünzeug und so wäre man gesund!

00:20:07: Und das hilft dem Planet und das hilft uns Menschen und kann die Gesundheit retten.

00:20:12: Dummerweise wird nichts davon gescholt wenn man Medizin studiert.

00:20:17: Dummerweise hören wir bei uns in den Mädchen wenig.

00:20:20: Und in der Medizin auch wenig, aber siebzig Länder haben sich zusammengeschlossen und die Veränderung kommt.

00:20:27: Deshalb ist Ernährung ein Superfaktor.

00:20:29: Neue Date vom Eid länzt das Kommission so eine Bibel.

00:20:32: Die Fehlernährung ist der Killer Faktor Nummer eins – dass man früher und schlechter stirbt, zehn Jahre früher.

00:20:39: Das ist die Faktore Nummer eins, aber auch bezüglich mit dem was uns fehlt!

00:20:44: Jetzt muss man langsam umstellen Und das Geheimnis, wie man rauskommt, langsamer.

00:20:49: Mehr vom Gute, weniger vom Schlechter.

00:20:51: Eher die Langketik und dann weniger Kurzketike.

00:20:54: Dann mal weniger Kohlehydrate am Abend.

00:20:56: Ein Kohletip ist nichts Brot- und Nudeln zu beginnen.

00:21:00: Sondern wenn ein bisschen Salat, vielleicht auch ein Stück Fleisch, brote ihn ... Dann kann man noch etwas Kohlehydrate.

00:21:07: So rum geht's besser!

00:21:09: Und dann helfe mir unsere Menschen dass sie ihre eigene Pyramide baue.

00:21:14: Das tut ja gut!

00:21:15: Und jetzt gibt es Menschen, die können mit Nachtschaden gewächsegut umgehen.

00:21:19: andere weniger also weniger.

00:21:21: Es gibt Menschen, der können mit einem Getreidekleber umgehen.

00:21:24: viele können nicht damit umgehen.

00:21:25: Also mal weglassen und um Geld zu sparen Mit dem Labor sagt probieren wir's Maus mit einer Rotation.

00:21:31: Dann merkt man das ein besser geht und wenn man es wieder nimmt Merkt man, dass es einem schlechter geht aber dann weiß man woher es kommt.

00:21:37: Deshalb gibt es jetzt Menschen aus Senegal oder Ghana, oder Guinea.

00:21:44: Die können ganz viel Fruchtzucker vertragen aber kein Getreidekleber und keine Kuhmilch.

00:21:48: Und wenn sie Kuhmelik kriegt und getreide wäre sie krank!

00:21:51: Jetzt gibt es Menschen die können Milchvertrager, aber nicht so viele Früchte.

00:21:57: Wenn diese viele Früchtige haben dann wäre sie krank.

00:21:59: Und so versuche ich mir rauszukriegen miteinander, Partizipation demokratisch herauszukriege.

00:22:05: was brauchen wir?

00:22:06: Und die Kinder Die können das schon.

00:22:09: Und die coolsten Botschafter, fünfmal Jahre, zehn Jahre, acht Jahre alt, vierzehn Jahre alt sind die beste Botschaft.

00:22:17: und die können es wenn die Eltern sie lassen.

00:22:20: und das sind fantastische Eltern.

00:22:22: und deshalb funktioniert es wenn man selber die Entscheidung trifft.

00:22:26: Deshalb ist mein Wunsch an Ernährungswisse an die Schule zu

00:22:30: bringen.

00:22:31: uns gibt

00:22:31: kein besserer Ort für die Gesundheit als wenn ich über die Bildung junge Menschen erreich' und dann wüsste ich, dann könne sie entscheiden.

00:22:40: Und wenn sie mal falsch entscheidet macht nix, aber all along!

00:22:44: Und so ist der Glückoblahn entstander... ...und das ist eigentlich der Weg raus aus der Zuckerfalle.

00:22:59: Es gibt's was Spannendes.

00:23:00: Das weiß man seit den Siebzigeren.

00:23:02: Der gab es einen Buch Pure White and Deadly.

00:23:05: Pur Weiß und Hödlich.

00:23:08: Dann wurde es verbannt, dann hat man neue Feindausgrofer.

00:23:11: Fett.

00:23:13: Dann wurden über Jahrzehnte Forschung bezahlt, Professoren bezahlt.

00:23:18: Korruption in beschlimmster Maße und das war die Fettlüge.

00:23:22: Das Ganze ist aufgedeckt aber ... Siebziger, Achtziger oder Neunziger-Zweitausend, zwei Tausendzehne und einige glaube ich heute noch an die Lüge.

00:23:31: Unfassbar!

00:23:32: Und es war die Evidenz basierende Medizin zum Fett.

00:23:36: Deshalb möchte ich warnen also dass was hier als Wissenschaft verkauft wird.

00:23:40: Es hat mit Wissenschaft nichts zu tun.

00:23:42: Ich nenne dies eine wissenschaftliche Maskerade Und deshalb müssen Ärzte, Kollegen und alle Menschen drüber nachdenken.

00:23:49: Was wird mir denn hier verkauft?

00:23:52: Das wussten wir schon mit dem Zucker.

00:23:53: Jetzt kommt er trotzdem durch!

00:23:55: Und jetzt gibt's so Leute wie Robert Lustig und Hofermann-Leb, das kommt auf breiter Fremdfront.

00:23:59: Es geht kein Weg mehr dran vorbei.

00:24:03: Sie haben es gerade angesprochen – die Schulen, Kinder, Kids, diese Sensibilisieren, dieses Aufklären, dieses ganz frühe Stadion, dieses reingehen in die Schulen ... Sind Sie da auch mal vor Ort?

00:24:14: Ja,

00:24:15: das machen wir.

00:24:16: Und zwar, wenn Vereine müssen uns also tatsächlich wertvoll bezahlen ... Aber mit Schule machen wir's umsonst und deshalb haben wir Bündnisse.

00:24:26: Jetzt haben wir eine Expertenallianz für Gesundheit, der Herr Frohböse, der ist eigentlich bekannt für deutsche Sporthochschule Köln und deutsches Institutprävention, der leidet der einen Flügel, ich darf der andere leider.

00:24:37: Childcare-Schoolfitten-Youthfit.

00:24:41: Wie bringen wir Bewegung und Training an die Schule?

00:24:44: Dann haben wir eine Hirnforscherin an Bord, die Dr.

00:24:46: Sabine Kubisch über Selbstregulation.

00:24:49: Die geht jeden Tag in eine andere Schule.

00:24:51: Da gibt es Aufklärung über Ernährung, Aufklärungen über SelbstRegulation, Aufklarung wie man den innere Schweinehund überwindet und dann sich belohnt – wo?

00:25:00: nicht nur mit dem Zucker!

00:25:01: Und mehr gehe ich in Scholar, mehr erreiche immer mehr Scholar auf Ministerien, Bildungstage….

00:25:08: Das geht sehr, sehr gut voran und da engagieren wir uns.

00:25:12: Da wären wir auch sehr gestützt und das sehe ich eine große Zukunft.

00:25:18: In unseren Breitengraden sind wir ja eigentlich

00:25:21: oft

00:25:22: überernähert.

00:25:23: Und auf der anderen Seite sind wir unterernährt weil uns fehlen die richtigen, die notwendigen, Supplements in der richtigen Dosierung zum richtigen Zeitpunkt, in der richtige Kombination die Verbindungsmacht und die Qualität.

00:25:40: Perfekt formuliert!

00:25:41: Also wie begleiten Sie hier Ihre Klienten?

00:25:44: Und wie gehen sie davor?

00:25:46: Der erste Schritt ist wieder Aufklärung.

00:25:48: Und zwar viele Menschen denken wenn es sich gesund ernähre haben sie alles Aber die Böde gibt es nicht mehr her.

00:25:53: Und jetzt kommt das spannende Nachricht, das wussten wir schon in der Fünfziger, Sechziger und Siebziger.

00:25:57: Da war Selen schon unterirdisch vertreten.

00:26:00: Jetzt ist Selen und Zinkmangan in den normalen Nahrung gar nicht mehr verandert.

00:26:05: Deshalb haben wir ein breiter Selen-Mangel, breiter Zinkmangel, Magnesium-Mangell... Und das Messermann.

00:26:11: Deshalb ist es keine Ideologie, das wird gemässer.

00:26:13: Also Labour-Biovis mit vielen Hunderttausend Messungen.

00:26:16: Man sieht gesunde junge Menschen, die krank sind und haben noch größere Mangel.

00:26:21: Die haben nicht genug von den Mikronährstoffen, wenn sie sich normal ernähren.

00:26:28: Jetzt sehe ich mal im Profisport Leute, Männern und Frauen, die machen Weltklasseleistung, die haben eine sehr gute Ernährung – trotzdem haben sie einen Mangel!

00:26:36: Jetzt gibt es die deutsche Luft- und Raumfahrtbehörde, die haben Masteratletinnen und Atläter unter so sechszig, siebzig, achtzig, neunzigjährige gut ernährt und haben Mangel.

00:26:45: Jetzt gibt's ganz klare Data – die wissenschaftliche Evidenz ist klar!

00:26:50: Das z.B.

00:26:50: Seniorene, Seniora am Tag eine halbe bis zweieinhalb Gramm Proteinsupplementierer, Proteinshake zwei oder dreimal am Tag.

00:26:59: Da sind drei bis zehn Gramm Kreativnehmer Fert Energie, fährt mit der Kontra in verschirrenden Muskeln.

00:27:05: Dass sie vier Gramm Omega-III einnehmen soll, dass sie gesund älter werden.

00:27:10: Dass Sie Selene und Zink und Magnesium brauchen.

00:27:13: Und dann wird klar die amerikanische Fachgesellschaft für Immunologie und Neurologie gezeigt unter Zehntausend Einheiten, Vitamin D, drei K zwei reagiert das Immunsystem gar nicht.

00:27:23: Deshalb sind klare Empfehlungen evidenztbasiert Und im Profisport macht man das, in anderen Ländern.

00:27:31: In Deutschland ist es noch ein bisschen Stiefkind und wir brauchen die Aufklärung um zu sagen, hey, Selen kostet nicht viel, Zink kostet auch nicht viel Magnesium kostet aber nicht viel.

00:27:40: Vitamin D kostet ja auch nicht sehr viel und das können sich alle Menschen leisten Aber man weiß nicht dass es fehlt.

00:27:46: Jetzt ist die Datenlage so.

00:27:48: Der Mangel ist eine Hauptursache für viele Erkrankungen Aber wenn man krank ist braucht man noch mehr Und deshalb muss man es gut darstellen.

00:27:56: Wir haben tatsächlich im Glykoplan für Kinder, bringe ich ihnen nachher einen und da sind die Mikronährstoffe erklärt.

00:28:02: Und das lernen die Kinder in der Schule?

00:28:04: Dann lernen sie, in welchem Lebensmittel ist das denn drin?

00:28:06: Und dann essen Sie mehr davon!

00:28:09: Das ist eine und ein anderer Teil supplementiert man noch.

00:28:12: Die Basis soll Ernährung sein... ...die Basis ist aber auch ein gesunder Darmen.

00:28:17: Wenn ich einfach etwas einwirfe, Schad ums Geld, denn dann kommt's nicht an.

00:28:21: Aber wenn man da die Waage hält ist unser Credo Messer kontrollierter und dann seht ihr was Und es hat nix mit der Ideologie zu tun.

00:28:30: aber wenn ich dann sehe in großer Zeitung Vitamin Lüge und so das ist barbarisch Das ist Betrug und diese Artikel Gehe in Richtung Körperverletzung Denn Da wäre viele Mamas und Papas geblendet und denke Boah Ist das gefährlich Wenn mein Kind Protee nimmt Wenn das ein Scheig nimmt, ist es nicht gefährlich.

00:28:49: Es ist gefährlich wenn's ein Berg voll Mehl hat und ein Bärt voll Zucker und drei, vier Süßgedränge am Tag.

00:28:55: aber es maget hingeht halt in die Richtung.

00:28:57: Und ich bin sicher, mir kläre weiter auf.

00:29:00: Ich bin sicher das wird sich durchsetzen.

00:29:02: Sport als Botschafter Junge, gesunde Leute Die massiv supplementierer nur dass sie fünf Minuten länger gut spielen und dass sie bisschen besser schlafen.

00:29:12: Und deshalb ganz klar ist da immerhin, ja wir brauchen das Von der EAT-Lenset Commission und die Richtlinien aus Harvard, die sind so.

00:29:21: Nun müssen sich jetzt noch einige nationale Behörde, die zu langsam sind, umstellen werden.

00:29:27: Aber da wird kein Weg mehr dran vorbei gehen.

00:29:29: Die Datenlage ist Christall klar!

00:29:31: Und die sind ja viel weniger verletzungsanfällig, also es kommt ja dazu.

00:29:34: Wir haben – wenn man das macht in einigen Vereinen, mehrere Bundesliga-Vereine, Champions League Niveau – in einer Saison eine Tausend Fünfhundert Verletzungstage wenig als andere.

00:29:44: Also in einerSaison eine Tausend Fünfundhunderte Verletzungstage sind mehrere Spieler lebt.

00:29:48: Das spart soviel Geld und Leid.

00:29:51: und deshalb sieht man das der Erfolg ist messbar!

00:29:54: Der ist schmessbar am Erfolg, der ist schmetzbar an der Gesundheit.

00:29:57: Der ist kalkulierbar und im Blut, im Stol.

00:30:02: Deshalb gibt es nur eines, also ... wir messen das!

00:30:06: Und auf der anderen Seite wird man folgedonnert dieses Abnehmenspritze.

00:30:11: Ja.

00:30:11: Long charity.

00:30:12: Und nirgends steht ja was es bedeutet?

00:30:15: Was es macht.

00:30:16: Genau.

00:30:17: Kommen da auch Menschen zu Ihnen die Praxis und fragen Sie um Rat in diesen Bereichen?

00:30:20: Absolut.

00:30:22: Es gibt jetzt viele Menschen Also ich nehme jetzt mal Menschen aus Arabien.

00:30:27: Die bewegen schon wenig, die haben niederes Vitamin D und sie haben seventy-fünf Prozent von der Bevölkerung über Gewicht und die haben gedacht Munchavi und Ozembik und so, das hilft schnell.

00:30:37: Die nehmen das?

00:30:38: So, jetzt haben die schon wenig Muskeln wegen des Fettverbandes die Muskeln.

00:30:43: Kurze Exkurs in Europa haben vierunddreißig Prozent von den Kindern jugendlicher Adipositas großes Übergewicht Und von dennavierer dreißig Prozent, haben siebzig Prozent schon eine Psychopenie.

00:30:55: Datekristall klar!

00:30:56: Also das Fett verdrängt die Muskeln.

00:30:58: jetzt haben die schon kein Muskel und wenn Sie noch die Abnehmenspritze nehmen, nichts mehr essen, verlieren Sie die letzte Muskeln und das Systemgerät auseinander.

00:31:08: Übelkeit, Erbrecher, Schwindeln Pankreatitis, Gallakollige, Blindheit Demensielle Prozesse.

00:31:17: Und es ist das Verrückte, dass dieses Glukagon-like Peptide im Darm hat ein Zwilling – das ist Glukageon- like Peptides im Gärnen und es ist ein Ökosystem.

00:31:28: Und in dem Ökosesystem spielt die zusammen für Insolinsensitivität, für Gedächtnis, für die Ökonomie von allem was wir tun und für unsere Emotionen.

00:31:39: Deshalb ist es total sträflich, wenn man heutzutage im Visum das komplexe System ein Pusselstein rausnimmt und dann promoteet.

00:31:48: Und jetzt ist natürlich klar was passiert.

00:31:51: Man nimmt die Serena Williams als Botschafterin – und jetzt gibt's auf Mallorca jeden Tag Notfälle mit Models, die alle die Abnehmensspritze nehmen, dass sie noch schlanker sind oder kriege Hypoklücke mehr Unterzucker.

00:32:04: Die können da dran sterben, aber die kriegen Epilepsie Und die Menschen wissen gar nicht, was sie so tun.

00:32:09: Jetzt ist es als Nächste.

00:32:11: Man will das ausbreiter und ausdäner auflabeln.

00:32:16: Das sind nicht nur die Leute, die abnehmen möchten, sondern bei der Diabetik sagt man das hilft, bei der Leber hilft das.

00:32:22: Und es vorführisch am Anfang hilft das!

00:32:24: Man verliert Fett... ...und Fett ins aufgeblähte Schweinehormontröse.

00:32:30: Die produziert Entzündung.

00:32:32: Dann produziert weniger Entzünden.

00:32:34: Das stimmt!

00:32:36: Jetzt zum Positiven.

00:32:37: Wenn Menschen zu mir kommen mit zwei Hundert Kilo, dann schaffe die es mit Sport nicht und ich schaffe sie auch nicht mit Ernährung.

00:32:43: Dann sage ich okay wir machen einen Plan, Galileo-Training.

00:32:47: Wir fangen mit dem Glycoplan an und wir schleichen diesen Ozembik oder Munchavi ein.

00:32:53: Dann kommt mehr Sport, das schützt die Muskeln.

00:32:56: Und dann kommt eine Ernährungsumstellung und dann schleiche ich es wieder raus.

00:33:00: Dann habe ich eben keinen Jojo-Effekt, aber die, die das absetzen haben einen dramatischen Jojo Effekt schlimmer als bei jeder Diät.

00:33:07: Deshalb müssen wir's aufklären!

00:33:09: Aber der Verlust von den Muskeln ist unfassbar.

00:33:13: Und die Muskeln sind die größte Hormontröse im Körper.

00:33:17: Die Muskelharmone reparieren unser Gehirn, machen die Geburt.

00:33:22: neue Nervenzeller, reparieren die Leber, senken der Blutdruck... Die können alles, aber wenn die weg sind, wären wir totkrank.

00:33:29: Und die Psychopenie, die dann folgt ... der Muskelspund, erhöht All-Course-Modality.

00:33:34: Man stirbt schneller und früher, und man wird schlechter, früher krank als ohne Muskeln.

00:33:40: Deshalb ist das so ein Thema, das wird gar nicht thematisiert.

00:33:44: Viele Menschen denken halt jetzt geht's schnell!

00:33:46: Dass es so ein Erfolg ist, ist natürlich auch die Denkweise von den Menschen.

00:33:50: Und deshalb brauchen wir halt ein bisschen Aufklärung.

00:33:52: Ich würd sagen Von zwanzig Jugendlichen, denen ich es erkläre, nebte Behandlung.

00:33:59: Zehn Minuten verstehe ich's alle und alle entscheidet sich eine eigene Weg zu gehen Und von einigen Patienten die begleite ich und schützt sie.

00:34:09: das ist richtig machen aber dann braucht man der Begleitung und Dann kann man damit leben.

00:34:14: jetzt kommt es allerbeste des Gluckhaar-Gohnleitpeptide in Darm wird aktiv immer Sport macht wandert Skifahrt Alles Mögliche.

00:34:24: Das Gluckhagon-like Peptide, das wird aktiv wenn man Salat ist, Koekumine, Heidelbäre, Himbeere, Johannesbärer.

00:34:32: und wir haben dann festgestellt, viele Jahre gebraucht, dass Galaktose wirkt über der Darm in Stemz des Gluckhakon- like Peptides reguliert und das ist hier ein ökonomischer Arbeit.

00:34:43: Deshalb wirken Niederetossierungen so gut auf Corticeps und Reishi aber auch den Steinpilzen.

00:34:50: Die Pilze helfe im Darm Und es sind eben Ballaststoffe im Darm, die helfen dem Gluckagon-Lightpeptide und unsere Strategie ist, sich nie zu spät die Balance wiederzufinden.

00:35:01: Und im Körper zu helfen, dass das sich wieder

00:35:04: einpendelt.

00:35:16: Die Welt hat sich verändert mit Corona.

00:35:19: Durch diese veränderte Welt haben die Menschen sich verändert.

00:35:22: Das Wohlbefinden hat sich geändert.

00:35:24: Das Verhältnis zum eigenen Körper hat sich verändern.

00:35:27: Ganz viel ist auch in der Psyche passiert.

00:35:30: Insbesondere bei ... Kinder, Jugendlichen und Heranwachsenden.

00:35:34: Haben Sie damit auch zu tun in Ihrer täglichen Art?

00:35:36: Jeden Tag!

00:35:38: Und es tut uns im Herzen weh.

00:35:40: Ich gebe Geschwindidad dadurch... Die Yaryn Bauer hat ein tolles Buch geschrieben, Realitätsverlust.

00:35:46: Die Yaren Bahr hat aber einen Freiburg gelehrt, Psychoneuroimmunologe ist auch ein Schüller vom Tore von X-Küll.

00:35:54: In dem Buch Realitätersverluss zeigt er was eigentlich passiert ist.

00:35:58: also acht Stunden verbringe Kinder und Jugendliche im Schnitt, in Social Media und haben gar immer acht Stunden.

00:36:06: Aber dann wird die eigene Wirklichkeit im Körper geht verloren und man geht in eine virtuelle Wirklichheit.

00:36:12: Und die Kinder- und Jugendlichen spüren sich nicht mehr, die belohnen sie nicht mehr denn wenn die Läufer stürzen sie und die Esser eigentlich dissoziiert und nehmen Gewicht so.

00:36:22: Diese Realitätsverlust macht krank!

00:36:25: Die Data Seit Corona.

00:36:27: Vierundzwanzig Prozent von der Kinder- und Jugendliche haben eine diagnostizierte Depression.

00:36:32: Für mich haben die keine Depression, sondern sie leiden Not.

00:36:35: Aber wenn an die Depressiva wird eher Schade.

00:36:38: Dann haben wir tatsächlich zwei zwanzig prozenten von den Kindern seither mit Essstörungen.

00:36:43: Fünfzehn Prozent von den Kindern mit Angststörung.

00:36:46: Siebenundfünfzigundsechs Prozent Kinder mit psychosomatische Beschwerde.

00:36:51: Kronische Schmerzen und Kriegeschmerzmittel.

00:36:53: Deshalb gehen die Schmerzmittel aus!

00:36:55: sieben Prozent mit ADHS, mit Ritalin.

00:36:59: Und die Katastrophe ist eigentlich kaum zu glauben.

00:37:03: und die Kinder hatte Not und die Not ist jetzt immer noch da.

00:37:08: Die Eltern hatten Stress und Angst, die Omas hat Stress und angst, die Kinder konnten das gar nicht beurteilen Und die haben auf ihre unbewusste Ebenes Vertrau verloren.

00:37:18: Irgendwas läuft da schief und sie wissen nicht was, deshalb lüchtert es sich in den Realitätsverlusten.

00:37:24: Die sind nicht einfach blöde, dass sie in der Computerwelt sind sondern dort kommt ein Laiky, ein Smile und die wäre gezielt abhängig gemacht.

00:37:31: Und das Staat schaut zu!

00:37:34: Dann wird in Norwegen, Dänemark, Schweden, Finnland oder Australien gelernt wie man mit.

00:37:40: mit Medien umgeht.

00:37:42: Und bei uns wird einfach nur geflutet, ohne zu lernen.

00:37:45: Deshalb ist es unfassbar was da passiert dass die Kleine, die eh schon abhängig sind noch abhängiger werden.

00:37:53: und jetzt passiert etwas Verrücktes.

00:37:55: normalerweise wenn man spielt und klettert und kommuniziert miteinander um geht dann gibt's eine langsame Dopamin Ausschüttung Stammherren zum Stirnherren für als Konfliktdetektor lernen, Gedächtnis.

00:38:11: Man überlegt, mache ich das oder besser nicht?

00:38:13: Das beruhigte Emotionen!

00:38:16: Die schnelle Dopaminausschüttung mit dem Bild erlebe sorgte für dass die Kinder schneller sind visuell und jetzt entsteht eine Suchtschleife.

00:38:24: Und die Sucht ist wesentlich ausgeprägter als die sucht mit harter Droger.

00:38:30: Jetzt kommen sie nicht mehr raus weg da die Belogenung kommt.

00:38:32: wenn der am Morgen in die Schule gehe, dann ist Dopamin im Keller, die sind tot, die.

00:38:40: Und wenn man jetzt denkt, dass es mit Ritalin besser wird ist leider nicht so.

00:38:43: Es wird auch nicht besser mit einem Antidepressiver.

00:38:46: Die braucht Zeit und muss nicht zuhören.

00:38:48: Also immer mehr psychische Erkrankungen.

00:38:50: Und die großartige Idee in Deutschland im Ministerium ist, dass man acht Komma sechs Milliarden Geld Euro spart in die Kinder- und Jugendhilfe.

00:39:00: Genau deshalb sehe mir seit Corona eine große Not noch ne größere Not kinderfamilie Gewalterfahrung und eine Flucht irgendwo hin wo man sich sicher fühlt.

00:39:12: In eine Flucht, irgendwo hin, wo man außerhalb von sich selber ist.

00:39:17: Aber wenn ich außerhalb vom Meer bin, dann spüre ich mich nicht mehr und stürze über die eigene Füße.

00:39:22: Die machen keinen Sport mehr.

00:39:24: Und bei vielen der Kinder schiebt die Mama noch die Pizza durch wie gar kein Kontakt mehr zum Kind.

00:39:29: Und die futtern dann an Limited.

00:39:31: Und das Süßgetränke macht nochmal eine Abhängigkeit.

00:39:34: Die Kille, die Leber, die Kinder kriege schon ... Das kommt auch dazu noch Bluthochdrucken!

00:39:40: Angst und Gicht verrückt.

00:39:42: Deshalb Aufklärung, deshalb glaube ich, dass Gesundheit an Schule muss und es dort eigentlich ein eigenes Wach braucht.

00:39:48: Sehr gut macht das hier in Kreuzlinger Talent Campus.

00:39:51: Talent Campus Future Skills aufgeklärte Kinder die verändern Kantäne, die laden mich ein.

00:39:58: wenn ihr mich einleitet kostet nix.

00:40:00: Dann sage ich, was essen die Profis?

00:40:01: Was ist Lionel Messi?

00:40:02: Keine Nachtschattengewächse!

00:40:04: Kein Gluten und keinen Zucker.

00:40:06: Genau, dann machen sie das.

00:40:07: Die brauchen Vorbilder.

00:40:09: Und unser Bestrebe ist es, dass man Vorbilde gibt in der Schweiz Rüdi Wild, Iron Man wie ein Weltmeister oder Europameister.

00:40:16: Wenn er denen erzählt, was er isst, wie er's ist,

00:40:18: dann macht ihr das.

00:40:19: Und

00:40:19: deshalb brauchen wir positive Botschafteren.

00:40:22: Und tatsächlich ... die Kinder verführern, dass sie wieder miteinander in Kontakt gehen Das ist in uns anklägt, wie es esse auch.

00:40:31: Dass das in uns angelegt ist, ist fast nie zu spät wieder zu entdecken!

00:40:35: Aber alleine schafft man's nicht und deshalb brauchen wir eine größere Community und deshalb haben wir Podcasts, Fernsehsendungen...

00:40:43: Das ist ja auch das in Vorbereitung auf die Folge was ich Anfangs gesagt habe wenn man sich mal da reinlässt oder jetzt mit ihnen spricht Da hat man das Gefühl, wann geht's los?

00:40:53: Ja.

00:40:54: Lass uns starten!

00:40:55: Ich will das alles erleben.

00:40:57: und wie Sie sagen, dass macht dann ... Man muss dahin, man muss sprechen, man musst zuhören...

00:41:02: Und ich glaube wir brauchen liebevolle Umgaben wenn es nur mit dem erhobener Zeigefinger kommt und wenns nicht authentisch ist.

00:41:09: also jetzt bei der Nationalmannschaft Wenn da die Spiele waren, dann reise die Spieler ab Dann haben sie guckt was is denn Jürgen Glinsmann und sein Team Was iß denn Ralf Rangnick und sein team?

00:41:21: Und dann haben sie bei uns vier Eier und zwei Avocados tatsächlich, genau.

00:41:25: Am Mittag haben Sie gesehen ... am Mittag der Salat und zwei Dorate.

00:41:29: Und am Abend gab es halt Gemüse und irgendwas.

00:41:34: Deshalb müssen wir an Vorbild sein und das seht ihr uns an!

00:41:38: Ich glaube, dass man wie so Communitys schafft.

00:41:40: in der Schule hört man das, dass die Kinder nicht nebeneinander am Handy sind, sondern miteinander.

00:41:45: Jetzt haben wir den Uli Baumann, der ist ja gerade auch dabei, mein großer Wunschbergwesen ihn als Nummer eins im Deutscher Tor, ganz klar.

00:41:52: Ein super Vorbild und den dürfen wir überall an alle Fitnessstudios- und Schulgehänge.

00:41:57: Der heißt weg vom Smartphone ab ins Training.

00:42:00: Das ist ein Beispiel!

00:42:01: Und jetzt werden wir tatsächlich eine Sommeraktion in der Sommerferie dürfen.

00:42:05: Vierzehn, fünfzehnt, sechzehnjährige Jugendliche umsonst in die Fitnesscenter.

00:42:08: Genau und dann erlebest du das miteinander?

00:42:11: Dann gehen sie eben miteinander dahin machen das und können es in Boga ausfüllen.

00:42:15: Dann kriege ich sogar einen Ja umsonsten.

00:42:17: Das ist ein gutes Konzept von der Krankenkasse, das wird dann bezahlt.

00:42:21: Solche Nische und es geht jetzt über die Experteallianz?

00:42:23: Sehr gut!

00:42:25: Sie mit Ihrer Welt – ich nenne das sehr positiv gemeint – das ist für mich eine moderne Form einer medizinischen Einrichtung.

00:42:33: So musste das heute funktionieren, da geht man gern hin.

00:42:36: Wie kommen wir dahin, dass das viel mehr in die Welt kommt und dass das so normal wird und ja, dass wir da wegkommen von diesem Alt hergebrachten?

00:42:47: Also da braucht es unterschiedliche Ebenen.

00:42:50: Das Wichtigste ist Umgangskultur, Partizipation und Demokratisierung.

00:42:54: Und das ist eigentlich unglaublich, dass man noch wie Bismarcks Zeiten hier irgendwie so der Chef- und Oberarzt hat.

00:43:00: Wir sind natürlich zum Teil selbstherrliche Fantasier die Leute treiben Aber der entsteht Angst und die Angst macht Abhängigkeit.

00:43:09: Und in der Angst, denkt man, erklärt es für mich.

00:43:12: Jetzt sitzt noch der Vertrauher hin aber das Vertraue wird leider nicht belohnt.

00:43:15: Denn immer mehr Menschen waren früher immer schwerer krank.

00:43:18: Deshalb glaube ich dass ganz viele Kolleginnen und Kollegen sich anders weiterbilden.

00:43:24: Früher gab's von Norsan, die machen Omega-III oder Otomol, Otomo-Limonen oder Bioistimache-Seminare.

00:43:35: Früher waren da am Wochenende standen Tag, das schole ich schon immer, zwanzig Leute.

00:43:41: Im Januar einesamstag waren hundertfünfzig Leute in Hamburg und Hundert auf der Warteliste.

00:43:47: Am Wochenende drauf war ich in Zürich zweihundert Leute.

00:43:51: Jetzt war ich gerade in Stuttgart zweieinhalbzig Leute.

00:43:54: Das heißt die Kollegen interessieren sich Nummer eins.

00:43:57: Nummer zwei, die Menschen gucken auch Podcasts und informieren sich.

00:44:01: Und eine Strategie, die ich mal verfolge, die habe ich in der Woche erzählt.

00:44:06: Wir haben ein paar so Genies wirkliche KI-Experte, die das seit twenty fünf Jahren machen und wir werden mit KI die Gesundheit so zugänglich machen dass alle den Zugang machen und dass man aufklärer.

00:44:18: je aufgeklärter die Menschen sind umso weniger glaub ist es der Lüge Je klarer das ist wie komplexes das System ist.

00:44:25: wenn man sich selbst ermächtigen du kannst was tun Du bist verantwortlich mehr helfe dir.

00:44:30: Es ist nie zu spät.

00:44:32: Dann kommt die Veränderung von innen und mir sehe, dass auch sehr viele ältere Menschen, siebzig-achtzig Jahre alt, die haben den Glauben an den Arzt verloren wegen dem, dem Sie nur traut haben der Hausarzt, der ist eh nicht mehr da.

00:44:47: Und jetzt haben natürlich die Ärzte das Problem.

00:44:50: und die Kliniker, die habe weniger Geld, weniger Zeit, mehr Hierarchie, mehr Dokumentation und die tun uns sehr leid.

00:44:57: Das ist Wahnsinn was die erleben.

00:45:00: Die Not und die Finanzen, die an die Wand fahren, werden dazu führen, dass die Menschen andere Wege suchen.

00:45:07: Einer ist zum Beispiel ab ins Fitness-Sender.

00:45:10: In der Schweiz ist Aktiv-Fitness von dem Mikro und den Fitness-Tlubs.

00:45:15: Und das ist ein Plateau für Gesundheit – die Apotheker und Drogerier.

00:45:20: In Deutschland sind es die Incheu-F fitness-Sendern, sind jetzt hundertsechzig Senders in Österreich, vierundvierzig.

00:45:26: Da schulen wir die Fitnesstrainerinnen und Trainer.

00:45:30: Da ist Vertrau da, da wird trainiert und die lernt man was über Ernährung.

00:45:34: Und so entsteht eine zweite Ebene wo Gesundheit geschult wird.

00:45:41: Leider haben wir an der Uni wenn wir Medizin studieren nichts von der Gesundheit gelernt sondern vom Krankheitsmanagement.

00:45:47: Unser System kann das sehr gut.

00:45:49: also wenn man einen Unfall hat Wenn etwas Akutes ist, ist die moderne Medizin fantastisch dann ist die Technologie perfekt aber eben nicht für die chronische Erkrankungen.

00:45:58: Und jetzt muss man entscheiden, wann was.

00:46:00: und meine Mission ist so eine Brücke zu bilden.

00:46:03: Wann was?

00:46:04: Und wenn wir uns die Handgeber ... Ist jetzt die Brücke zwischen Erfahrungsmedizin Asien aber auch der Evidenzbasierter Notfallmedizin.

00:46:14: Die Brücke ist inzwischen untermauert mit Millionen ... Ich sag nochmal, Millionen steht hier zu dem Mito-Kontrain Energiekraftwerke der Zelle Darmhirnachse, Darmuskelachse ,Darmhormonachse.

00:46:27: Die Data sind kristallklar.

00:46:29: Und auch die Bedeutsamkeit von der Mikronährstoffe ist krist all klar, nur hat es bisher keiner gelesen und die, die unter Druck sind haben keine Zeit zu lesen.

00:46:38: Wir müssen das Ganze jetzt besser zugänglich machen.

00:46:42: Leichter verdaubar und dann in kleinen Spots.

00:46:45: Deshalb habe ich mich über Redel Videos oder kleine Spots zu machen.

00:46:50: Ich habe wirklich den besten Programmierern, die es in Europa gibt.

00:46:54: Wir haben uns zusammen geschlossen.

00:46:56: Was machen wir, um die Gesundheit von innen mit der prävenziven Möglichkeit nach auszutragen?

00:47:02: Denn Alzheimer, Parkinson und sogar Krebs- und Nierversager und Blindheit.

00:47:09: Wir können zwanzig Jahre vorher was tun, dass das nicht passiert!

00:47:12: So wie es in der Vergangenheit auch nicht passiert ist.

00:47:14: aber ich muss es wissen.

00:47:16: Und deshalb möchte mir der Mensch helfen früher zu kennen, dass etwas aus dem Roter läuft.

00:47:21: Das die Menschen des Macher sieht man an dem Ring und am Die sind inzwischen auf vierzehn Milliarden bewertet, Leute trecker sich alle aber.

00:47:31: Das Ding ist noch zu ungenau und der Tipp ist noch nicht zielgerichtet.

00:47:35: Und was mir machen wäre das noch besser, noch genauer mit mehr Parameter.

00:47:40: und dann gibt es eine individualisierte Empfehlung, was zu tun ist – inklusive Trainingsanleitung!

00:47:46: Und jetzt könnt ich nie weg, die Muster lesen kann, aber ich bin allein, aber DIE!

00:47:51: Die können das viel besser und die helfen uns.

00:47:53: Und jetzt wird das System gefüttert, das ist eine mögliche Zukunft – um die Schule!

00:47:58: Wenn wir in Jahren denken?

00:48:00: Zweieinhalb Jahre mit vielen guten Kollegen aus aller Disziplin.

00:48:04: Uns gibt es eben so in der Medizin die Gefahr von resselektiver Blindheit.

00:48:08: Also meine Blindheit wäre wenn ich nur der Muskel sehe dann geht mir was anderes verloren und der Nächste guckt nur ins Auge.

00:48:16: aber es gibt jetzt Leute, die gucken nur ins auge und versuche, das Auge zu schützen.

00:48:20: Aber wissen Sie was passiert ist?

00:48:22: Die Augeerkrankungen waren selter.

00:48:24: Glaukon war selder.

00:48:26: Diabetische Retinopathie, Zucker war selter und Makula war seler.

00:48:31: Und unter dem Blick ins Auge haben wir jetzt schon über fünf Prozent von der Weltbefüllung.

00:48:36: die Blinsen immer mehr junge Leute gekriegt sind.

00:48:39: Wieso?

00:48:39: Nächstes Garnens Problems Auge ist, Auge löffelt nur die Suppe aus.

00:48:43: Es beginnt im Darm in den Lever.

00:48:44: Wer sagt es schon immer?

00:48:46: Genäser!

00:48:49: können wir frühe Intervention machen, man könne früher informieren?

00:48:52: und die selektive Blindheit überwindet nur wenn viele Kolleginnen und Kollegen und Partizipation heißt Physios, Trainerinnen Sie alle.

00:49:02: Wenn wir uns köchen, wenn wir uns zusammen tun dann entsteht eine Bewegung die ist so stark die in uns angelegt ist.

00:49:10: Dann ist das Ganze noch zu retten bin ich überzeugt

00:49:22: Und ich meine, mit Ihrer Akademie legen Sie ja auch den Grundstein dafür.

00:49:26: Dann machen sie eine Gesundheitswoche, wo man sagt okay, ich will das mal probieren!

00:49:29: Also ich brauche mal eine Anleitung, ich brauch' mal... ...brauch' hier, indem ihr das zeigt?

00:49:33: Das mache ich jetzt.

00:49:33: Genau,

00:49:33: genau.

00:49:33: Ich brauch' ein einmal reicht nicht.

00:49:35: aber wenn man die Woche erlebt wie es ist, wenn ich anders stehe und wenn ich behandle für eine Woche

00:49:40: hilft

00:49:41: mir dass ich meine eigene Spur wieder finde.

00:49:43: Einige Woche hilft, dass ich mich wieder besser spüre und so besinnen kommt.

00:49:47: Es ist unglaublich was man in einer Woche machen kann Aber einen Tag ist zu wenig.

00:49:51: Und dann die Regelmäßigkeit beim Training.

00:49:53: Wenn ich merke, wie gut man es tut, macht man das und deshalb braucht's unterschiedliche Akademie.

00:49:59: aber mir müssen auch noch lernen... Die Akadémie war wenn sie nur fachspezifisch ist erreicht nur zu wenig Leute.

00:50:06: jetzt gibt's eine neue mit Sabine Kubisch.

00:50:09: Bildungsvollag Heidelberg.

00:50:10: Das wäre noch ne tolle Frau auf ihrem Podcast!

00:50:13: Bildungs-Vollag Heidlberg.

00:50:16: Mit der Akademie gibt es jetzt Kurse für Eltern, für Lehrer und für Kinder.

00:50:22: Und dann lernen die was über Gesundheit.

00:50:24: Dann erklären wir ihnen wie mit der Kontin funktionieren.

00:50:27: Dann haben wir einen Schauspieler dabei, der ehemalige Königter Löwen vom Jusickel in Hamburg.

00:50:32: Der hat so eine Stimme, dann hören er die zu!

00:50:34: Das wäre eben ne andere Zielgruppe.

00:50:37: Da müssen wir lernen einfacher zu erklären nicht zu kompliziert und nicht zu lang sondern kurz.

00:50:45: Wir müssen noch mehr lernen, wie die Welt tickt und dass sich die Aufmerksamkeit spanne.

00:50:50: Dann nützt nichts drüber zu schimpfen.

00:50:53: Ich hab meinem Team gesagt, nein!

00:50:54: Da bin ich nicht so alt.

00:50:56: Das ist ja nein.

00:50:57: Du musst sagen, das ist ein Dimensionat.

00:51:01: Ich kann doch das nicht so runter.

00:51:02: Doch du musst es.

00:51:04: Und die, die möchte können auch lachen lassen.

00:51:05: Und ich musste auch lernen, deck mir oft zu kompliziert denken Die Menschen pflicke zu schnell weg und man muss es attraktiv gestalten.

00:51:13: Also Gesundheit soll Freude

00:51:16: bereiten.".

00:51:16: Aber das ist was ich ganz am Anfang meinte, toll dass Sie das jetzt ansprechen!

00:51:20: Das ist wirklich so... Wenn man da.

00:51:23: Ihre Website sieht insbesondere diese Videos, das ist verständlich, das is spannend, das iere Art und Weise wie sie das machen.

00:51:31: Da hat man das Gefühl ja der ist wie du und ich und er erklärt mir das in einen Worten.

00:51:35: Und das kommt super rüber.

00:51:37: und wenn man das dann hört, Also das macht ja Spaß gesundheit.

00:51:42: Das ist ja nicht so, je ich muss zu Mathe oder je nachdem, sondern das macht wirklich Freude und das finde ich total gelungen mit Ihrer Seite.

00:51:51: Vielen Dank, wir haben da wirklich weiter.

00:51:53: Ich bin immer ein bisschen gehämmt noch aber...

00:51:55: Unbedingt!

00:51:55: Also ich glaube, da kriegen Sie die Menschen absolut genau.

00:52:00: Zukunft?

00:52:01: Visionen?

00:52:02: Sie haben sicher Visionen.

00:52:04: Also eine Vision war Und so ist die Expertallianz entstanden, das ist unter Corona-Einstand oder Unterdruck.

00:52:11: Dass wir uns zusammen tun, Frau Böse, dann an der Charité eine Gruppe, ich eine Grupe auf einer Augenhöhe und ich werde kunderzuständig – und so über die ExpertAllianz und über die Wissenschaft wird klar, wir haben Zugriff plötzlich in die Schule!

00:52:26: Und Lehrer lernen mehr über Ernährung, und zwar nicht mehr ihre Lehre, sondern es richtige.

00:52:31: Und so kommt auch wieder Bewegungen in Schule mit dem Bündnis, dass die Fitnesscenter eigentlich in der Schule aushelfen und das Jugendliche dort trainieren dürfen.

00:52:41: Das ist eine Vision und meine wirkliche Vision ist ich will gerne ein Schulunterricht.

00:52:45: Körperwissen, Muskelwissen Gehirnwissen Darmwisse Und dann das Kinderanimierer wie das kommunizierten das wäre sie nie wieder vergessen.

00:52:55: Also Weiterbildung von Lehrer, das ist eine große Vision.

00:52:57: Die andere ist tatsächlich eine Plattform wo man Menschen hilft besser für die Beurteile können.

00:53:05: Das ist

00:53:05: C.A.,

00:53:06: also ich schlafe schlecht, und ich habe Leungen deshalb was miteinander zu tun.

00:53:10: Und das ist halt A. Ich hab hier meine Herz-Rade-Variabilität nicht so schlecht, mein Blut sogar so.

00:53:17: jetzt kann ich etwas tun.

00:53:19: Jetzt wenn man ihnen lernt dass es ein Muster ist, was sich eingeschleffert hat?

00:53:23: Das ist noch keine Krankheit sondern es war ein verrücktes Lebensstil der das aus dem Ruder gebracht hat und das sind eigentlich normale Reaktionen auf verrückte Bedingungen.

00:53:33: dann kann man ihnen helfen, aha!

00:53:35: Dann können wir das rekultivieren.

00:53:37: Und mit dem App-System und tatsächlich auch mit einer skalierbaren, also wie Verbals aber mehr, könne die Menschen indirekt über sich lernen und kriege Zugriff auf eine Datenbank.

00:53:49: wenn sie sagen, wie war es mit der Kontrainer?

00:53:51: Können Sie alles nachlesen und sagen wow das gibt's ja gar nicht und mir müssen nur das wissen.

00:53:57: Der Lukas macht das Beispiel.

00:53:59: bei mehrfrohböse gibt es über tausend wissenschaftliche Studie zu Myokinen.

00:54:03: Insgesamt gibt's Zehntausend, aber die zehntausend Beste.

00:54:07: und jetzt haben sie die Zusammenquast auf eine halbe Seite und eine Seite, dass jener Mensch versteht – und das müssen wir tun!

00:54:14: Und da glaube ich auch Gesundheit wird nicht von oben kommen und es gibt ja keine Revolution sondern von uns aus der Not.

00:54:23: Je besser wir Bescheid wissen, umso besser können Eltern sich um ihre Kinder kümmern.

00:54:27: Und um so besser können Kinder älter anstecken und da brauchen wir eigentlich mediale Kraft.

00:54:33: Da müssen wir auch noch lernen.

00:54:34: was können wir tun?

00:54:35: dass man mit der Marketing noch mehr Menschen erreichen?

00:54:38: glücklicherweise gibt es außergewöhnlich kluge tolle menschen.

00:54:45: zum beispiel ein genie in dem bereich der ist roman gliss.

00:54:49: Das ist in Hererberg, ist aber in neunzig Ländern aktiv.

00:54:53: Und wenn man so eine Hilfe kriegt, dann kann man plötzlich andere Wege gehen und dann können wir lernen was denn die Menschen erwarten?

00:55:02: Ich darf nicht senden, was ich für Entscheidungen tanze.

00:55:05: Ich muss gucken, was erwartet sie?

00:55:07: Wie ist der Empfänger?

00:55:08: So lernen wir dazu.

00:55:09: Ich bin überzeugt, mir kriegen noch mehr Leute.

00:55:11: Es gibt Fernsehsendungen mit zwei Sendungen da in der Schweiz.

00:55:16: Habe ich fünfhunderttausend Zuhörer gehabt.

00:55:18: Jetzt war grad ... kostenfrei so ein Abend, online über Ernährung.

00:55:23: Da waren zuerst über tausend und am nächsten Tag war es schon fünfzehntausend.

00:55:27: Und wir müssen die Kanäle nützen und uns die Arbeit auch machen.

00:55:31: Und da war die Frage ja gehst du jetzt schon wieder dahin das zu machen?

00:55:34: Ja genau!

00:55:35: Da hilft jeder Podcast der Helfer auch Kolleginnen und Kollegen.

00:55:38: wenn die Menschen das aus unterschiedlichen Munde aus unterschiedlichem Hintergrund von unterschiedliche Menschen aus unterschiedlicher Kultur immer wieder hören dann kriegt man's

00:55:48: Dann wird es weitergetragen und ist bald.

00:55:51: Ich weiß nicht, ob's von Ihrer Seite noch was gibt, was Ihnen am Herzen liegt?

00:55:54: Was Sie sehr gerne mitteilen wollen würden ...

00:55:57: Vielleicht also zweierlei, das ist doppelt schneidig!

00:56:01: Es gibt jetzt im Internet endlos viele Werbung zu Saplaments Und es gibt der Firma die mache abenteuerliche Werbung Heilsversprechen mit Proteinen, günstig- und Geschmackverstärker und Zusatzstoffe und Konservierungsstoffe.

00:56:13: Das Ganze wird als gesund deklariert Und viele Menschen laufen da in die Falle.

00:56:18: Die kaufen sich vor unreinigte schlechte Qualität, viele Produkte nix gegen China aber da gibt es weniger Regularien.

00:56:26: dann wäre Dinge in der Mongolei hergestellt nach China.

00:56:29: Dann geht's an die Grenze nach Polen, Tschechai, dann kommt ein deutsches Stempel drauf und da gibt´s.

00:56:33: in einiger Orte tun fünfhundert verschiedene Firmen eine unterschiedliche Sleibel darauf und deshalb vorsichtig mit dem Internet Und deshalb gesagt die Verbraucherzentrale, Alkohol-Komin ist gefährlich.

00:56:46: Johannes Kraut ist gefährlig und Ashwagandha ist gefährlos.

00:56:49: Die haben recht wenn es eine schlechte Qualität ist.

00:56:51: Deshalb müssen wir uns ein bisschen Mühe machen für die gute Qualität.

00:56:54: Unsere Tradition war mehr und mehr bestimmte Dinge aus Nepal und sie gabs hier nicht.

00:57:00: Dann habe ich im Rucksack die Kräuter und Pille mitgebracht und die haben gewirkt!

00:57:05: Dann haben wir Glück gehabt, mein Papa wurde gesund.

00:57:08: Mein kranker Unglaub mit einer abenteuerlichen Erkrankung.

00:57:12: und dann durfte man das analysieren und so einfach rauskriegen.

00:57:15: Aha!

00:57:15: Mineralstoffe, Selen und Chrom.

00:57:18: Da haben wir gesagt, Galaktose ist da drin.

00:57:20: Und dann haben wir das herausgekriegt.

00:57:23: und dann war aber klar, wir brauchen die Bestigqualität.

00:57:26: Deshalb ist es alles hergestellt wie ein Medikament.

00:57:28: also bei uns Oder bei Automol, Automät oder bei Norsan ist alles hergestellt wie ein Medikament.

00:57:35: Biogena, höchste Qualität und dann sieht man es selbst.

00:57:38: Das können Babys nehmen, das können Menschen nehmen die sehr krank sind und sie sind sicher.

00:57:43: Deshalb braucht es Aufklärung, wir brauchen das aber eher weniger und eine gute Qualität als zu viel von der schlechten.

00:57:49: Und erst mal bitte den Beipackzettel anguckt und ich nehme jetzt mal die Worte von ganz kleinen.

00:57:55: Die haben gesagt Mama also was habt ihr erklärt?

00:57:57: Also wenn da die Zahlen draufstehen, das essen wir nicht.

00:58:01: Und wenn Mama das nicht lesen kann, die Worte, dann essen wir es auch nicht.

00:58:06: Das ist schon mal viel getan!

00:58:08: Weniger Ultraprocessed Food, weniger Pestizide und weniger Konservierung sind schon einmal gut beim Einkaufen

00:58:13: aufpassen.

00:58:15: Wenn man sich was Gutes tun will, macht man das.

00:58:19: Lieber nehme ich's nicht immer, aber ich nehm was Gtes als dass ich oft etwas Schlechtes nimm.

00:58:23: Deshalb werde ich noch ein Anliegen.

00:58:25: Ja... Man muss warnen vor der schlechten Produkte.

00:58:29: Ja, man kann aber einen klaren Hinweis geben – das wirkt und es macht Sinn!

00:58:36: Und ein wichtiges noch Botschaft für alle.

00:58:40: Vor vielerhundert Jahre hat er mal hundert Gramm Ballaststoffe am Tag Und inzwischen sind wir bei sechs und zehn Gramm Ballaststoffe pro Tag.

00:58:50: Aber Ballaststoff ist das Superfood für Bakterien, das kann auch sein Nüschen am Rand, Kinoa, lankidige Kohlehydrate, Akazienfaser, Baudingen in der Beere... Die Füttern, die Bakterie produzieren Superfood und halten uns gesund!

00:59:06: Und die Artenvielfalt hält uns gesund.

00:59:09: Das ist halt mehr Ballast-Stoffe.

00:59:12: Und es kann man gut tun.

00:59:14: Das kultivierte Darm, je gesünder der Darm und je mehr die Ballaststoffe arbeiten umso mehr Longevity.

00:59:21: NAD Plus kommt aus dem Darm.

00:59:23: Shortchain für die Acid kommt aus einem Darm.

00:59:26: Selbst Vollsäure oder B-Vitamin kommen aus dem Darm.

00:59:29: das heißt mehr Ballaststoffe und je besser man ist umso weniger Supplements.

00:59:34: Und wenn der Damm aber gesund ist dann hilft es bis noch

00:59:36: dazu.

00:59:38: Vielen Dank

00:59:40: Dankeschön.

00:59:41: Wir kommen immer bei jeder meiner Folgen am Ende dazu, dass ich sie bitten würde.

00:59:46: Ein Satz den ich beginne einfach zu vollenden!

00:59:50: Ein Herzenswunsch von mir ist...

00:59:53: ...das Gesundheit in der Schule kultiviert wird.

01:00:05: Lieber Herr Dr.

01:00:05: Mosetter, ich danke Ihnen sehr, dass Sie uns mitgenommen haben auf eine faszinierende Reise Mit ganz besonderen Einblicken in ihre Welt und ihr Schaffen, bin ganz sicher dass

01:00:16: die

01:00:17: ein oder andere Zuhörerin oder Zuhöhrer neugierig geworden ist.

01:00:22: Auf ihrer Seite moosetter.de geht.

01:00:25: Ganz viel Information sammelt sie hoffentlich auch

01:00:28: mal Besuch

01:00:29: in ihren Zentren und davon profitiert.

01:00:31: und einfach ja Danke für Ihre Zeit!

01:00:34: Danke da Sie da waren und ich wünsche ganz viel Erfolg bei allem was Sie machen.

01:00:39: Ja, voll dass es jemanden gibt wie Sie der sich so um die Gesundheit der Menschen

01:00:43: kümmert.

01:00:43: Ja und vielen lieben Dank Vox!

01:00:45: Also auch für das Vertrauen in unser Team.

01:00:48: Wir haben ein Dream-Team und vielen dank fürs Vertrauer.

01:00:51: Vielen Dank für die wirklich großartige fokussierte Zusammenfassung und auch wirklich für das Mutmacher, dass wir an den Fronten da, wo man uns nicht so wie Fisch im Wasser fühlen kann mit den kleinen Videos, was wir dabei machen.

01:01:07: Danke auch an alle, die meinen Podcast Max und Gäste hören.

01:01:11: Sehr gerne auch weiter empfehlen!

01:01:13: Bis zum nächsten Mal und schön dass ihr alle

01:01:15: dabei wart.

01:01:16: Herzlichen Dank!